オルリファスト 効果２【～１５日目～】
更新がちょっと間が空いてすみません…！土日は更新してませんでした。主人が土日は休みなことが多いので、家にいるので、ブログを更新するっていうのも嫌な顔するかもしれないなって思って、家族で出かけたりしてました。
お出掛けする日でも私は割と関係なくオルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーンを飲んでいますが、慣れたこともあり結果は良好です。もう半月も経過したので、油との付き合い方も分かってきたのかなと自分では思ってます。
何より効果がちゃんと出るとそれだけでモチベーションにも繋がる気がしますね！例えば食事制限して、すごい辛い思いしたり効果が出なかったり、つい食べちゃったりするとすごいストレス感じますし。ストレス感じると食べたくもなるし、悪循環だなって気もしますよね。
私は今回は普通に食べてる訳のでストレスは感じてこそいないですが、お腹がすきやすくなった気がしてますね。やっぱり摂取カロリーが抑えられてしまっている分、それは仕方ないのかなって思ってます。
オルリファストは本来吸収されるハズだった油の30％を排出物として放出してくれるんですが、油ものって本来すごい高カロリーな訳ですし、それを減らしたのと同義ですし仕方ないですよね。
キトサンホワイトキドニー ビーンは炭水化物と脂質の吸収をブロックしてくれるので、お米とかパンに効くので、日本人の食生活にはすごい合ってる気がしますね。実際お腹が空きやすくなったのには、これも関係してると思います。便秘も治りましたし、身体があんまり蓄えなくなったのかな。
ただデメリットもあり、これはオルリファストによる副作用なんですけど、油がすごい出てきてしまうので、トイレが汚れやすいという点ですね。掃除もしないといけなくなるので。
あと油は基本的に排出する時に出てくるんですけど、おならとかする時も出ちゃう時があるので、そこも注意が必要です。女性だったら生理用品とかは誰でも持ってると思うので、そういう回避方法はあると思うんですが、困るのは男性かもですね。調べたら常に油漏れしないようにお尻に何か挟んでいるなんて方もいました。男性だとスーツ着てる方も多いですし、汚れないように細心の注意が必要ですね。
そういう意味では食いしん坊の女性には特に勧めやすいかもですね。キトサンホワイトキドニー ビーンは脂質に効果的なので、甘いものが好きな人だったり、スイーツの食べ放題なんかに行く時には持ってこいだと思います。
初日からの差異を発表。
65.0kg→62.6kg(-2.4kg)
土日もしっかり飲んだので順調ですね。この調子で頑張る！！！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト 口コミ【～１２日目～】
私はオルリファストを飲む前に他に飲んでる人いるのかなって思って結構調べたり、ゼニカルのほうを飲んでる人のブログをチェックしてから買いました。便利な時代ですから同じようなこと書いてる人は沢山いましたしね。
多くの口コミを見てると「痩せた」「痩せない」「油が出てくる」「どこで買えばいいのか」とかそういう感じでしたね。中には痩せなかったって人もいるんですね。私は普通に落ちてるのでもしかしたら体質とかもあるのかもですね！！同じ食生活してないから一概には言い切れないですし、お野菜が中心の人には合わないのかもですけど。
ただサラダ好きな人でドレッシングとかかけるの好きな人にはとても合うと思いました！油がストレートに排出されるかもです。あと見てみるとお米中心の生活の人にもちょっと合わないのかもですね。オルリファストはあくまで油を排出するので、揚げ物とか、お肉とか大好きな人にはいいんですけど、お米とかはそこまで効果ないのかなと
でも私もお米大好きで毎日食べてますし、お米以外にもパスタとかラーメンもよく食べます。もちろんラーメンは油がすごい量なんですけどね。そこで私はキトサンホワイトキドニー ビーンも一緒に飲むようにしてます。
これは油とかじゃなくて炭水化物の吸収をブロックしてくるものなので、普段そんな油を摂取しない人とか、一人暮らしで料理しないし、お茶漬けしか食べないよーって人には非常に合ってるみたいです。オルリファストみたいに油が排出される訳じゃないんですけど、脂質にも効くみたいなので、両方に効くのはお得感があっていいのかなと。
油が排出されちゃうのは困るって人とかにはこっちのほうがオススメしやすい気がします。私は自分でトイレも掃除してますけど、接客業でトイレには気軽に行けないって人とかには難しい部分はありますよね。女性なら生理用品があるので、どうにでもなるんですけど、男性だと難しいし、何か事前に挟んでおく。みたいになっちゃいますしね。
私は一応飲んでいて効果も実感出来てるし、普通に気に入ってます。やっぱり食事制限とかしてるとすごいストレスになるし、家族みんなでご飯食べるので私だけ少ししか食べないなんて我慢できませんw
運動も苦手で、太ってしまったいま走ったら膝とか壊しちゃうんじゃないかって気にもなってきますね。ちょっと体重落ちてきたり停滞期が来たら考えたいと思います。
初日からの差異を発表。
65.0kg→63.1kg(-1.9kg)
この調子で頑張る！！！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト 通販【～１１日目～】
昨日は更新が出来ずすみません…！10日目を飛ばしてしまいました…！実は子供が風邪をひいてしまい、それで朝から看病したり、病院に連れて行ったりしてまして、結果的にブログどころではなくなってしまいまして…！
季節の変わり目で身体がついていかなかったのかもですね…！流石に子供が体調を崩してるとブログ書いてる訳にもいかず…リンゴを食べたら調子は良くなったみたいです。まだまだ身体の弱い子なので、油断せず診てあげたいと思います。
ブログ読んでくださる方はダイエットのほうが気になると思いますし、初めて見てくださる方もいると思うので説明しますが、オルリファスト
キトサンホワイトキドニー ビーンを飲み始めて今日で11日目です！ダイエットが一週間以上続いたのなんて初めてじゃないだろうか。という私にとっては快挙と言える日数ですw
と言っても特別食事制限をした訳ではなく、運動も苦手なので毎日ウォーキングやランニングをしてる訳でもないのですが。ダイエット診療を受けることも考えていたのですが、体験談とかを調べるとゼニカルというお薬を処方されるみたいなんです。
これが吸収されるハズだった油を30%ブロックしてくれるお薬で、欲しい！！！を思ったし、田舎なので病院も近くにないし、看護師も顔見知りが働いていたりしてなかなか行けず。
しかも我が家は子供もいるので、しっかりと貯金もしないといけないですし、お薬もなかなかの値段だなーなんて思って手が出ませんでした。そこで通販など調べていたので見つけたのがオルリファストでこれはゼニカルのジェネリックでした。
ジェネリックなら安いし、バレずに買えるならそれがいいかなと思いまして。同時に飲んでいるのがキトサンホワイトキドニー ビーンでこれは炭水化物の吸収をブロックしてくれるみたいです。私は揚げ物とか油っぽいものも好きなのですが、お米とか大好きです！
なので、オルリファストだけでは心もとなかったので、これも一緒に買ってみました。そんな感じでダイエットしてます。まずびっくりしたのがお通じが良くなることですね。もともと便秘気味で悩んでたのでこれは嬉しい誤算でした。女性は悩んでいる人も多いかもですしね。
ただ、デメリットもありましてそこは事前に調べていたので大丈夫だったのですが、食事中か、食後に飲むのですが、排泄物と一緒に油がドバッと出てきますので、そこは気を付ける必要があります！！トイレはこまめに掃除する必要がありますね。でもこんなに油を摂取してるんだなってビックリします！！
初日からの体重の差異
65.0kg→63.3kg(-1.7kg)
この調子で頑張る！！！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト オオサカ堂【～９日目～】
産後太ってしまってからダイエットを決意して行動に移してから9日目。運動も苦手だし、食べ物も沢山食べたいというワガママかつ痩せる気あんのか。と自分で思いながら始めましたが結果は出ていて我ながら驚いてます。
今回オオサカ堂ってとこで買ったんですけど、調べた感じだと一番安くてお得だったんですよね。
ダイエット始めたことは仲良しの一部のお友達になら話したんですが、みんなお薬って結構買ってるんですね。友達は普段ピルとかバストアップや、睡眠導入剤の商品を買ったりしているみたいです。
私は買う前にすごいビビりながら慎重に購入したんですけど意外とポピュラーなんですねw確かに眠れなくて困る時とかもあるし、そういうのも手に入るなら便利かな。
私は今回オルリファストっていうお薬を飲んでいて、オルリファストは本来吸収されるはずだった油の30％を吸収しないようにしてくれて、排泄物と一緒に出てくるようになっています。ちなみに飲んだあとにお手洗いに行くとトイレがちょっと油で汚れるので注意です！
キトサンホワイトキドニー ビーンは炭水化物と脂質に効果があって、これも同じく吸収しづらくしてくれるサプリです。お米とか大好きな人に合うみたいで、私は主食がお米なので今のとこは合ってる気がします！あと飲み始めてから便秘が解消されたので、便秘で悩んでいる女性にとっても良いのかなと思いました！
ただちょっと悩みもあって、飲んでいると油が出てくるので、たまに排泄時じゃなくて、オナラをしただけでも出てくる時があるので注意が必要です。私は下着を汚さないように生理用品を常につけるようにして注意しています。男性はオナラしたくなったらお手洗いに行ったほうが良いかもしれません！！
下着汚したら色々困りますしね！外出時だったらなおさら！！ちなみにこの時に本来摂取できたハズのビタミンが一緒に排出されてしまうこともあるらしいのです。もちろん女性にとってはそれはとっても困ることだと思います。
ビタミンが不足したら肌荒れしたり、ニキニができたり困ると思います。私は事前に調べて知っていたので、ビタミン剤は近くのドラッグストアで買ってきました！！ビタミン剤ならわざわざ通販とかしなくても近くのドラッグストアで買えますしね！一緒に飲むことで肌荒れの防止にはつながると思うので女性は参考になったら嬉しいです。
では恒例の初日からの体重の差異を発表します。
65.0kg→63.7kg(-1.3kg)
ゆるーりと落ちてる感じですねwでも成果が出なかったらモチベーションも下がるし、こうやって少しでも結果が出てるのは嬉しいです。今日はここまでー！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト amazon【～８日目～】
ダイエットは一週間続く人は多いと思います。1ヶ月とかになると難しいですよね。私が今までそうで、1ヶ月も続けるとかなりストレス溜まりますし、食べたい！！しか考えられなくなったり。
低カロリーな料理を食べるようにしてお腹いっぱいになってもやっぱり焼肉とか食べたくなって、つい食べたら止まらなくなったりとか。ブログをご覧頂いてる方はみんな共通というか、私と同じ悩みを持ったことがあると思うのです。
そこで私が飲み始めたオルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーン
本来摂取されるハズだった油を30％カットして排泄物と一緒に排出してくれるオルリファストと、炭水化物と、脂質の吸収をブロックしてくれるキトサンホワイトキドニー ビーン
本当に痩せるのか自分で実験してる人体実験ブログですwブログを書くことで、食べすぎちゃダメだぞって自分で自分を見張ってる意味合いもあるのですが。
最初はAmazonとかで買おうと思ったんですが、こういうお薬ってAmazonて売ってないんですね。DHCとかのサプリは売ってるのに。ということでちょっと調べてみました。どうやら私が飲んでいるのはサプリメントではなく医薬品に該当していて、医薬品はAmazonや楽天では売れないようです！
サプリメントは「栄養補助食品」という扱いらしく、食品なので、「～に効く」という表現もできないそうです。あくまで補助食品なので、少し助けてくれる。くらいのイメージなのかもしれません！！
海外で作られて、海外で販売され始めたお薬とかは日本で普通に売れるようになるには結構な時間がかかるみたいで、それで海外で作られたお薬とかは普通にAmazonでは買えない訳みたいですね。
じゃあ、どうやって買えたかというと、私が買ったサイトは海外で開発されて、日本でまだ売られてないやつを通販で売ってくれるみたいです。難しい話はあまり分からないのですが、海外のサイトとかで買うのは怖いですしね。
以上は私の推測とか、素人意見も多々あるので、これが絶対に正解ではないとは思うのですが、参考にしてもらえたら嬉しいです！！医薬品ってなるとお薬なので、怖いとか副作用に対する不安とかも勿論あるんですけど、私の身体には何も起きてないので問題はないかと。
では恒例の8日目になるので、初日からの体重の差異を発表します。
65.0kg→63.9kg(-1.1kg)
ひとまずそんなに悪くない結果ですね。まぁ、まだ1週間ですし、暴飲暴食したら戻っちゃう可能性だってあるので、継続はチカラなり。と思って毎日飲み続けるようにしたいと思ってます。
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト 副作用【～７日目～】
7日目です。土日は家族でお出かけしていて、流石に旦那の運転中にブログを書くわけにもいかなかったので更新が遅れてしましました…。この土日の分もちゃんとダイエットの成果は記録してますので、少しずつ更新していきますのでお待ちいただけたら嬉しいです！
先週の金曜日は学生時代のお友達と久々に会ってもつ鍋屋さんに行きました！私はホルモン大好きですし、お酒も大好きでビールが多いです。高カロリーなのは分かりますが、お友達とのお付き合いもあるなかで、ダイエット中だから。なんて言えず普通に飲み食いしました。
今日はまず初日からの体重の差異をの発表からしたいと思いますが。
65.0kg→64.0kg(-1.0kg)
意外にも普通に体重は落ちてました…！！そんな食べる量を抑えたつもりはないんですが、日々の努力の成果と前向きにとらえています。しかし、オルシファストの副作用を強く感じました。
オルリファストは食事後に飲むことで本来吸収されるはずだった油を30％排出してくれます。この時、排泄物と一緒に排出されることが多いです。
キトサンホワイトキドニー ビーンは炭水化物の吸収をブロックしてくれるサプリで、ご飯とかパン、パスタに有効で、脂質にも効果があるようです。
今回はもつ鍋とビールに、締めの雑炊とかなり脂質と、炭水化物を摂取してしまったかと思うのですが、お友達にバレないようにお手洗いでお薬は飲んだんですが、家に帰ってきたら過去最大規模の油が出てきました！！もつ鍋の油おそるべし。
流石にこれはちょっと多いって驚きもあり、トイレもちょっと汚れてしまい、そこだけはやはり気になる副作用だって思いますね。成果は出てるのですが、やはり私生活に少し支障は出てる気がしますね。
今回はオルリファストとは別にキトサンホワイトキドニー ビーンを飲んでるので、炭水化物と脂質を沢山とったので、こういう結果だったのかなって思います。ただ1週間で1キロ落ちたっていうのは一応結果としてはそこまで悪くないのかなって思います。
ただオルリファストは脂質など油を多く含んだ食べ物に効果があり、キトサンホワイトキドニー ビーンは炭水化物と脂質などの吸収をブロックする効果があるので、この2種類にしか効果が無いということだと思います。
なので、他の食べ物が好きな人だったり、中心の生活をしている人にはあまり効果が無いということなので、今日はお米食べない！って思ってる人はキトサンホワイトキドニー ビーンはを飲んでも別に意味が無いということです。
なので、私と同じような食べ物が好きな人にはオススメですねw
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト 飲み方【～６日目～】
6日目です。今夜は飲み会があるので飲みすぎないようにしたいなって思ってます！お酒飲みすぎるとつい食べすぎてしまったりすることも多いので、そこは気を付けて今日は楽しみたいと思いますー！
オルリファスト（ゼニカルのジェネリック）とキトサンホワイトキドニービーンのおかげでちょっと安心はしてますが食べすぎないように気を付ける必要はありますよね。ただでさえお酒って高カロリーですし。
オルリファスト1日3錠飲むようにしています。1日3食なので食事の都度飲むんですが、ここで注意点があって、食事前に飲むのはNGなようです！食事中か、食後に飲むのが一番効果的のようで、私は食後30分したら飲むようにしています！！
なので、忙しくてご飯を食べれなかった時はオルリファストは飲んでません。食べた物の油を30％放出してくれるお薬なので、食べてないのに飲んでも効果が無いみたいです。なので、食べなかった日は無理して飲む必要はないのです！
あと油を含んでない食べ物の時は大丈夫みたいです。例えばおにぎりとか、お蕎麦とか食べる時は油が少ないので必要ないってことになりますよね。その時はキトサンホワイトキドニービーンだけを飲むようにしています。
身体に作用するお薬なので、オルリファストは一気に2錠飲むのはいけないようです。副作用が怖いですし、私は1錠だけでも充分効いてるので、それは避けてます！身体は大事にしないとですしね…！
あと副作用として、食べた油の30％を排泄物と一緒に排出してくれる訳ですが、一緒に本来は摂取できるはずだったビタミンなども出てしまうので、一緒にビタミン剤などを飲んだりして、カバーしてあげるのがいいと思います。ビタミン等が不足してると、ニキビができたり、肌荒れの原因になるので、気を付けたほうがいいかと思います。
これは飲み方ではないですが、茶色の油が排泄物と一緒に出てくるんですが、オナラをしても出てくる可能性があるので、女性だったらナプキンを常にして下着を汚さないようにしたり、もし、オナラがしたくなったりしたらトイレに避難するのが一番だと思います。
男性だったらトイレットペーパーをお尻に挟むとかすれば大丈夫かも？スーツとか気軽に洗えない服を汚しちゃうと後々大変になりますしね。
あとオルリファスト（ゼニカルのジェネリック）とキトサンホワイトキドニー ビーンを飲み始めてから便秘が治りました！女性だったら便秘気味の人は多いと思うので、それは大きなメリットなのかなって思います！中には便利の解消の為に飲んでる人もいるみたいです。
ここで、6日目になるので、初日からの体重の差異を発表します。
65.0kg→64.2kg(-0.8kg)
なかなかスムーズに落ちててこれは悪くない結果ではないでしょうか！ちゃんと飲み忘れなければ痩せるんですね！！この調子で頑張るぞーっと思います！
今日はここまでー！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
