オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 効果【～3ヶ月目～】
ちょっと祖父が亡くなったりしてバタバタしてました…！更新遅れて申し訳ないです。でもどんな状況でもダイエットだけは続けていましたｗここで油断して飲むのを辞めちゃうとめんどくさくなっちゃいますからね！
相変わらずオルリファストとキトサンホワイトキドニービーンを飲んでる感じです。便通も良いですし、かなり身体にも合ってますね。ちゃんとした医薬品は違う。
本当はオルリファストって病院に行ってもBMI30以上じゃないと処方してもらえないですしね。でもBMI30まで行っちゃったらもうなんとしても痩せないとヤバそう。
オルリファストは摂取した油の30%を吸収させずにカットしてくれるので、油ものにめちゃくちゃ有効です。唐揚げとか、ラーメンとか、トンカツとか？他にも麻婆豆腐とかよく成分表記見ると脂質って結構含まれてるんですよね。
これが吸収されるのはなんとしても阻止したいところ。因みにブロックされた油は排泄物と一緒にそのまま出てきます。だからトイレは割と汚れがち！小まめに掃除したほうがいいなーと思いました。
食後、15分後に服用を一応1日3回してます。朝ごはん食べなかった日とかは飲んでないです！食べてないのに飲むのは勿体ない！1錠40円くらいですけど節約！！
キトサンホワイトキドニービーンは炭水化物の吸収をブロックしてくれます。唐揚げなんて食べたら当然のようにお米食べたくなりますからねｗ私はお米大好きで、更にパスタとか、お寿司とか炭水化物がとにかく好きなんですよね。
食べなきゃいいんですけど、我慢するのってしんどいじゃないですかｗそれでストレス溜まって、何かのきっかけでいっぱい食べて病むというサイクル。我慢するのって向いてないのかなって思いました。運動もあんまりしないほう…というか最後に必死にスポーツしたのなんて思い出せないｗ
だから自分のペースで頑張っていこうかと思います！医学の力に頼りますｗ
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→51.8kg(-5.8kg)
まぁ、油断した時もあったけど落ちてる！この調子！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 油【～４２日目～】
おまめです。
オルリファスト キトサンホワイトキドニー ビーン相変わらず飲んでおります。順調な感じかなって思いますね。激しい運動を毎日したり、食事制限をしてる人にはかなわないですけど、ちゃんと体重を順調に落ちているのでそこは悪くないかなって感じですよね。
私は腰があまり良くなくて結構何をやっても腰が痛くなっちゃうんですよね。太ったことで身体に対する負担も増えてしまったのであろうか…。もちろん痩せてスポーツか何かチャレンジしたい欲はありますね。
いま飲んでるキトサンホワイトキドニー ビーンは特にこれといった副作用もなく炭水化物の吸収を抑えられてます。日本人の食生活を考えると炭水化物の吸収を抑制できるのがいいですよね！
糖質制限ダイエットなんて言葉はよく耳にしますし、きっとこれが痩せる効果をもたらしているんでしょう。
オルリファストは本来吸収されるハズだった油を30%カットしてくれます。ラーメンや、唐揚げ、とんかつなどご飯のお供に最高な料理たちｗ
どうしても油っこい料理は美味しいですからね。吸収されずに油がお尻から出てきます。これでたまに傷というか。トイレが汚れやすいですよねｗちゃんとマメに掃除しないとオルリファストから出てくる油で汚れます！
あと女性はあんまりないとは思いますが、不用意にオナラはしないようにしましょう！！勢いで油が出てきますｗ
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→53.4kg(-4.2kg)
うむ！悪くない！！このペースを保ちたいですねー！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト キトサンホワイトキドニー ビーン 飲むタイミング【～３５日目～】
おまめです。
オルリファスト キトサンホワイトキドニー ビーン相変わらず飲んでおります。普通に食べて、いつも通り運動もせずｗ食べすぎないようには気を付けてますが、ダイエットは継続中です。我慢して無理な食事制限するとストレスで暴飲暴食しちゃったりしますもんね。
ダイエットしてる人は分かってくれると思うんですけど、食べないと空腹で寝れないし、それで夜中に食べちゃったりするんですよね。ストレスで気付いたらめちゃくちゃ食べちゃう時もあるし。それで後悔して反省するんですけど、お腹が空くと。
っていうループに入っちゃって。だから食事制限とか私には難しかったですｗ
オルリファストの飲むタイミングですが、私は食後15分くらいで飲んでます。食べ終わって、洗い物して飲むって感じですね。食事をして2時間とか経っちゃうと効果が無いらしいので、早めに飲むようにしましょう！！
忘れないように食中に飲んでもいいかもしれないです！
キトサンホワイトキドニー ビーンは食前に飲んでます！この薬を飲みながらゆるりとダイエットしてます。
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→54.1kg(-3.5kg)
まぁ、落ちてますね！！かなり良いペースかもしれないです。無理せず。ストレス溜め込まず。が一番ですよね。
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト 副作用【～２９日目～】
オルリファストとは相変わらず飲んでおります。
キトサンホワイトキドニー ビーンは併用してどっちも飲んでます！
ダイエットは引き続きやっていますが、良いことばかりではなく副作用も実感していますので、軽く紹介したいと思ってます。世の中そんなに甘くないということでしょうかｗ
オルリファストはダイエット効果のある薬で、これを飲むと本来吸収されるハズだった油を30％カットしてくれるというもの。勿論その効果にウソはなく実際痩せてきてはいます。
ただ油が吸収されないということは、排泄物として出てくるんですよね…。これの影響でトイレが汚れやすいという…私はこまめに掃除することでどうにかしています！
ただこれなんですが、オナラをしても普通に出てくることが！なので油断できませんｗオナラする時はお手洗いに行くようにしましょう。下着が汚れる可能性が。女性だったら生理用品とか使えば大丈夫でしょうけどね！
オルリファストについて調べると肌荒れしたという人も。私は最初は何も対策をしてなかったんですが、飲んでいると確かにちょっと…！
どうやら油を排出する際に、身体に必要なビタミンとかも一緒に排泄されちゃうみたいです！なので、私はサプリとかでビタミンとかも摂取することでカバーしてます！ちゃんとサプリを飲み始めてからはちゃんと変わった気がします！
こういうサプリはポピュラーなので、ドラッグストアとかでも売ってるし、一緒に買うことをオススメします！！
キトサンホワイトキドニービーン は特にこれといった副作用は感じてないですね…。
多分身体に対する負担はあんまり無いと思うんですが、これは私にとっては嬉しい話なんですが、便秘が治った気がします！
今までお通じが悪いことで悩んでたので、それが解消されたのは良かったかなー。
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→54.６kg(-３.0kg)
良い感じですね！1ヶ月に-3キロは無理しないで出来てるのは大きいなーって思います。凄く食べなかったりすると出来るけどその次の月は暴飲暴食したりして戻っちゃったりしますしね。
引き続き頑張ります！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
キトサンホワイトキドニービーン オルリファスト 飲み方【～２６日目～】
オルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーンを飲み始めて26日です。相変わらず食べ過ぎちゃったりもしながら地道に続けている状態です。でも効果は出ていますし、身体には合ってるのかなって感じですね。運動とかはしないようにしてる訳ではないですが、元々苦手だし疲れちゃうので…
だから太ったんでしょうけどｗ
オルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーン。友達も飲み始めたんですけど、どのタイミングで飲んでるの？って聞かれたので、ちょっとだけ説明。
オルリファストは食後に1錠飲むようにしてます。基本的には1日3回が限度みたいです。例えば朝ごはんが忙しくて食べれなかった時は食べる必要はないみたいです。食べた時にだけ飲む感じですね。
ただおにぎりだけ食べた。って時は私はキトサンホワイトキドニー ビーンだけ飲んでオルリファストは飲んでません。オルリファストは油を多く含んだ料理に有効なので、おにぎりとかは多分意味がないハズです。
それに対してキトサンホワイトキドニー ビーンは炭水化物とか糖質に有効なので、キトサンホワイトキドニー ビーンだけ飲んでおけばいい訳ですね。
ちなみにキトサンホワイトキドニー ビーンは1回につき2錠ずつ飲んでいます。これも1日の上限は6錠って決まってるみたいで、沢山飲むと身体の負担が大きいみたいです。痩せるような薬は少なからず身体に負担もあるんだと思いますし、そこら辺は気を付けないといけないですよね。
キトサンホワイトキドニー ビーンは食前の15分くらい前に飲むようにしてます！忘れちゃった時は食事中に思い出して飲んだこともありますけど、多分普通に効果を発揮しているハズです。
おかずとかに有効なオルリファスト
ご飯とか、パスタとか、パンとかに有効なキトサンホワイトキドニー ビーン
この２つがあればひとまず日本人の食事には大丈夫なのかなって思います。
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→54.9kg(-2.7kg)
土日に食べすぎたので、ちょっと減り方が緩やかになったけど食べたからしょうがないですｗ太ってないだけ文句は言えませんね。たまには自分を甘やかしてあげないと長続きしないし、ストレス感じちゃいますしね。今日も米が美味い。
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 口コミ【～２２日目～】
オルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーンを飲み始めて22日が経過しました。それなりの期間が経ったので少し成果が出てきましたね。やっぱり口にする物だからこそ結構慎重になって色々調べたりして購入しました。
念のため言っておくと、本来吸収されるハズだった油を30％カットしてくれるのがオルリファスト
ただオルリガルは油ものに有効なので、白米とかには効果を発揮しないということもあり、炭水化物の吸収をカットしてくれるのがキトサンホワイトキドニー ビーンです。
その中で私には当てはまらないなって思ったことや、その逆もあったりしたので、それを書いていきたいと思います。
ますはキトサンホワイトキドニー ビーンですが、これに関しては特に副作用は感じませんでした。敢えて言うなら便秘で悩んでたのですが、解消された感じです。
私にとっては副作用にならなかった感じですねｗ
オルリファストは本来吸収されるハズだった油を30％カットして、排泄物と一緒に出してくれます。汚い話ですが、当然お尻から出てくる訳ですが、油が出てくるので、結構トイレが汚れたりするんですよね。
なので、ちょっと今までよりマメに掃除する必要が出てきたなって思います。基本的にトイレ掃除は私が担当しているので、そんなに困ることはなかったですが、男性とかは家族に掃除してもらってるって人も多いでしょうし、ちょっと奥さんに申し訳ない気になるかも？
私が遭遇したのですが、これもちょっと汚い話なのですが、オナラだと思って普通にすると油が出てくる時があるのでそこは要注意でしょう。ちょっと力を入れると油が出てきてしまう時があります。
なので、接客業とかトイレに気軽に行けないような環境で働かれてる方はちょっと難しいのかもしれないなって思いました。女性とかは接客業でもナプキンとかを使えば予防できるので、私は出掛ける予定がある日はナプキンとかを使うことで予防しています！お気に入りの下着は汚したくないですしね！
ここまではネガティブな話もしましたが、私自信ちゃんと油が出てくるのも実感していますし、オルリファストとキトサンホワイトキドニー ビーンはダイエットには結構効果的なのかなって思いました。
吸収されないということで、食べた分がノーカウントになるので、食欲も満たしながらダイエット出来ますしね！食欲を抑えると私はストレスから暴飲暴食して失敗してしまうことが多かったのでｗ
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→55.1kg(-2.5kg)
今のところは順調ですよね。とても簡単にダイエットできる商品ですが、その分デメリットもあるので、ちゃんと理解して、慎重になったほうがいいですね。私は満足してますが。
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 効果ある？【～１３日目～】
オルリファストというゼニカルのジェネリック医薬品を飲み始めて今日で13日目！前回は大雑把な紹介だったので、細かく説明しますが、食事をした時に本来吸収されるハズだった油を30%カットしてくれるというもの。
どうやってカットするかというと吸収されずに排泄物と一緒にお尻から出てきます！ちゃんと目に見えて油が出てくるので、それは本当に驚きます！これ効いてるの？って不安にならずに済みますし、ちゃんと目に見えた成果が！
私、運動も苦手ですし、食べ物を我慢するとストレスで暴飲暴食しちゃうこと多いので、ラーメンや揚げ物が好きな自分に合ってるような気がします。これなら食事制限してないのに、食事制限していることに結果的になります！
私は基本的に食後30分以内に飲むようにしてて、昨日もラーメン食べたので飲みました！ラーメンとかには有効です！ドバッと油が出てきました！ただオルリファストは油ものに有効なんですが、お米とか炭水化物には有効じゃないんですよね…。
そこでオルリファストと一緒に飲んでいるのがキトサンホワイトキドニー ビーンです！
オルリファストは油などおかずに有効なのに対して、キトサンホワイトキドニー ビーンはお米やパスタなど炭水化物に効果的なので、私はこのWパンチで頑張ってます！やっぱり唐揚げ食べた後はどうしてもお米食べたくなりますもんねｗ
この2つを飲み始めてからというものお通じも良い感じです！元々便秘気味だったので、便秘が治るのは嬉しい誤算ですね。
オルリファストに関しては油に有効なので、例えばお豆腐だけ食べる時とか油を食べない時には特に効果が無いようなので、飲まなくてもいいかも。 あとオルリファストはBMI30以上の方にしか処方されないちゃんとしたお薬なので、効果が協力なこともあり、2錠を一気に飲むようなことはしてはいけないそうです！
私は体調崩したら嫌なので、絶対に1錠ずつにして、1日3回飲んでいます！食事の都度飲んでるって感じですね。1錠40円くらいなのでコスパは良いのかなって思いますね。
ダイエット初めてからの体重差異
57.6kg→56.0kg(-1.6kg)
ちょっとずつでも確実に落ちてます。この調子で頑張らないとですね！！キトサンホワイトキドニー ビーンは結構万能で問題はないと思うのですが、オルリファストは油が出てくるので、トイレ掃除だけは念入りにしましょう！私は家ではお手洗いのお掃除係なので、問題なかったですが！
また次回！
今回ダイエットに使ったサプリ
オルリファスト（48錠入り）
1錠69円
キトサンホワイトキドニービーン
