おまめは痩せたい~産後ダイエットブログ

おまめです。産後太ったので、痩せるまでの過程。

オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 飲み始めて【~4ヶ月目~】

オルリファストキトサンホワイトキドニービーンですが飲み始めて4か月目になりました。

 

目標体重を達成してからは、ダイエットというよりは現状維持が目当てですね!!どうしてもオルリファストを飲んでるとビタミンとかの補給のサプリとかも飲むので、お金もかかりがちなので…!

 

結構更新してない期間も色んな人が覗きに来ていただけてるようで。多分ダイエットってみんな関心のあることなんでしょうね。特に女性は多いですよね。これから夏って感じにもなりますし、水着も着たいし。

 

 

体重は相変わらずで痩せすぎた時はあんまりオルリファストキトサンホワイトキドニービーン飲まないようにしたりして、常に体重を維持しています。

あんまり痩せすぎるとそれはそれで健康面も不安になりますしね。

今はこんな感じです。

 

 

65.0kg→53.1kg(-12.9kg)

 

 

ちなみに65.0kgというのはこのブログを始めた時の体重です!それなりの期間はかかったけど、結果としてこうやって維持出来てて良かったです!継続は力なりとはいいますが、間違ってないのかなって思います。

 

色々言っちゃうと上から目線だと思われちゃうかもですけど、体重がなかなか落ちない停滞期とかもありましたけど、飲み続ければそれなりの効果はあるような気がします!

 

 

オルリファストは本来吸収されるハズだった油の30%をカットしてくれるので、油物とか好きな人にはオススメです!例えば唐揚げとか、ラーメンとか、ピザとかそういうのには有効な感じがしました!

 

これは食後に飲んでください!!

 

実際に飲んで数時間してからお手洗いに行くとお尻から凄い量の油が出てくるのでびっくりするでしょう…!ただ、これで本来摂取できるはずだったビタミンとかも排出されてしまうこともあるので、しっかりとビタミンなどもサプリも摂取するようにしましょう。

 

私は最初の何日かは飲んでなかったので、お肌がちょっと荒れた気がします…

 

キトサンホワイトキドニービーンに関してはまた後日書きますねー!!

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

オルリファスト ダイエット【~82日目~】

こんばんは!

 

今日の食事は豚しゃぶ!!しゃぶしゃぶしてるから油も落ちるし、低カロリーでいいですねー。こういう食事をした時はあまりオルリファストは効果を発揮しない気がしますねー。

 

油をカットしてくれる薬なので、極論油を摂取しなければ排出もされないってことなのかなって思うのですが、一応トイレに行くと油は出てきます。

 

これは多分前日とかに飲んだ分が出てきてしまってるんだと思います。昨日飲みましたし。

 

ちゃんとこうやって目に見える効果があるのはいいですよね。効いてるんだか分からないと痩せても、何が理由で痩せたのかよく分からないし。

 

そういう意味ではオルリファストオススメ出来ますね!!!

 

今回は豚しゃぶだったので油はあまりないのですが、お米は普通に食べたので糖質は結構摂っています!糖質は太るって言いますし、結構不安ですよね。

 

そこで飲んでいるのがキトサンホワイトキドニービーン

 

これは糖質の吸収を抑えてくれるサプリなので、糖質制限はしてないけど結果的に糖質制限してることになるのかな。

 

食べながらにして食べて無いことになる…!ズルみたいなものですが、これはめちゃくちゃ効果的なのでオススメですよー!!

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン 効果【~80日目~】

おまめです。お久しぶりです。

 

実はちょっとブログサボってました。なぜかというと、ブログは食べちゃダメだという気持ちで、自分を見張るつもりで始めたのですが、思ったよりスムーズにいったので、ブログ書かなくても大丈夫かな?っていう気持ちです。

 

あとはどうしても育児に追われて中々自分の中に余裕が持てずwお子さんがいながら働いてる方も世の中には居ますし、私も頑張らねばと思いながら頑張っております。

 

ダイエット初めてから80日。ダイエットブログから普通のブログとして移行してもいい頃かなと。

 

実際それくらい痩せました!!

 

 

65.0kg→53.5kg(-12.5kg)

 

こんな感じです!一時期はもしかして50キロをきってシンデレラ体重になるのでは…!なんて思いましたがちょっと油断してきて、オルリファストキトサンホワイトキドニービーンの注文を忘れてGWは10日間の豪遊をしておりましたw

 

久しぶりに実家にも帰りまして、料理が自動的に?出てくる喜びをかみしめておりました。

 

そのせいもあり、現在はこれだけの体重になってしまい、少しヘコみ。久々にブログでも書こう!と思った感じですね。

 

思いの他アクセスを見たら多くの方が未だにブログを読んでくれてると知りビックリしました!やっぱり皆さんダイエットには関心が深いのかな?

 

それに私のダイエット方法は糖質制限とか、激しい運動とかじゃなくて、特殊なダイエットだったので、気になってもらえたのかもしれません。

 

実際これは効果があったと言えると思うんですよね。私、そんな頑張ってないと思うし。食前にゼニカル(オルリファスト)飲んで、食後にキトサンホワイトキドニービーン飲んで、あとは家事と育児してただけなのでw

 

実際私のお友達にもおすすめしたのですが、オルリファストは飲むと排泄時に油が出てしまう副作用があるので、それが難点でした…!

 

私は生理用品を付けてカバーしてたので問題は無かったのですが、オススメしたお友達が男性の方だったので、生理用品を付ける訳にもいかず苦労したそうですw

 

その人は多少体重が落ちて満足して飲むのをやめてしまったようですが…。このブログを読んでる方は気になってくれたのでしょうか?

 

試してみるのも良いかなって私は思いましたー!!私は油ものとご飯が好きなので、オルリファスト キトサンホワイトキドニービーン

両方飲みましたが、食生活によっては片方だけでもいいと思うので検討してみてください!

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

キトサンホワイトキドニービーン 効果【~22日目~】

今日で22日目です。最近は無理して土日にはあまりブログを書かないようにしてます。旦那は土日は家にいるので、ブログ書いたりしてたら怒られちゃいそうですし、ブログやってることは話してないのでw

 

 

キトサンホワイトキドニービーンオルリファストを飲み始めて22日目が経ちました。結果を先に言うと効果はありました。その分のデメリットだったり、ここが困った…っていう点はもちろんあるんですけど、実際に落ちてるので、そこは目をつむらないといけないでしょう。

 

 

私の食生活として油っぽいものが好き。とお米、ラーメンなどの炭水化物が好きっていう太りやすい食生活が基本になってました。時には食べたあとに食後のアイスとかも摂ることも。バニラアイスとかって糖質けっこう多いんですよね。まぁ、もちろんカロリーの低い食べ物だとは思ってなかったですが。

 

 

キトサンホワイトキドニービーンは糖質の吸収をブロックしてくれるサプリです。お米とか大好きな人にはとても合ってますよね。ただブロックするだけではないのがこのサプリのいいところなんです。更に脂肪の燃焼を促してくれるんです。

 

なので食べた分のカロリーを帳消し、かついまお腹に付いてる脂肪も燃焼させてくれるダブルで効くアイテムなんです。これひとつでいろんな効果があって、とても便利です。これは人によってデメリットになると思うんですが、お通じが良くなります。

 

私はもともと便秘気味で困っていたので、これはとても嬉しかったです。ただお腹弱い人とかだとトイレに行く回数が増えると思うので、トイレに気軽に行けないような環境で働いてる人には難しいのかなって思いますね。女性とかは便秘気味な人多いし、おすすめ出来るって思います。

 

 

オルリファストは油の吸収をブロックしてくれます。だからキトサンホワイトキドニービーンの効果とは全然ブロックしてくれる物が違うんですね。なので揚げ物や、ラーメンなどには多大な効果を表します。

 

 

これにも少しデメリットがありまして…。油を吸収しないため排出物と一緒に出てきます。もちろん目に見える効果があるので、それは嬉しいんですが、お手洗いが汚れやすいんです。これはお掃除にちょっと厄介かなって思います。

 

本来吸収されるはずだった油の30%を体外に排出してくれるのですが、私、こんなに油吸収しようとしてたんだって最初はびっくりすると思いますw

 

 

初日からの体重差異発表。ちょっと土日は食べすぎたかもです。

 

65.0kg→61.7kg(-3.3kg)

 

 

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

キトサンホワイトキドニービーン サプリ【~19日目~】

ダイエット19日目。

 

キトサンホワイトキドニービーンオルリファストを飲み始めて19日が経ちました。継続は力なり。といいますが、ここまで続いたのは初めてかもしれません。といっても飲んでるだけで何もしてないので挫折しようもないのですが。ちゃんと飲み忘れないようにはしてます!!

 

実際成果も出てるので、買って良かったなーなんて思います。身体への負担も特に感じませんし。太ってることのほうが膝とか身体に負担がかかってる気がしますw旦那も細身の人が好きみたいなので、関係性も良好です。まだまだ痩せる必要はあるんですけどね。

 

 

身体に摂取するものなので、最初は怖がっていたのですが、相当調べてから購入しました。そこで調べた内容と、実際に身体で起きた変化ですが、オルリファストはお薬。キトサンホワイトキドニービーンはサプリです。

 

 

薬品とサプリの違いですが、サプリは補助食品なので、食品かどうかです。ただサプリだから効果がないってことではないです。実際に私はキトサンホワイトキドニービーンを飲み始めてお米をがんがん摂取してますが、特に増えてもないですし、ちゃんとダイエットにも少しずつ成果が出ています。

 

 

ちなみにキトサンホワイトキドニービーンは炭水化物の吸収をブロックするサプリなので、お米やパン、麺類などに効果があります。あと脂肪の燃焼も助けてくれるので運動とかする人にもいいと思います!

 

私は特にしてないのですが、これを飲んで更にスポーツとかすればもっとスムーズに痩せれるのかなって感じです!私は運動苦手なので難しいなって思ったのですが。

 

 

オルリファストはお薬です。実際お薬なんだなって実感できるような効果がありますね。本来吸収されるはずだった油の30%をブロックしてくれて、排泄物と一緒に排出してくれます!!

 

なのでトイレに行った時にびっくりするくらい油が出てくるので、目に見えて効果があるって実感できますね!ただトイレがちょっと汚れやすいのがデメリットかなって気がしますね。油ってやっぱり頑固な汚れですし。でも痩せれると思ったら頑張れます。

 

 

ちなみに、これは排泄物と一緒に出てきますが、時におならをしても出てくる時があるので、ラーメンとか油っぽ食べ物を食べた時は特に注意が必要なのかなって思いましたね。

 

 

初日からの差異を発表。

 

 

65.0kg→62.0kg(-3.0kg)

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

ホワイトキドニービーン ダイエット【~18日目~】

ダイエット18日目。

いま私が飲んでるキトサンホワイトキドニービーンオルリファスト。もう買った後だけど、ホワイトキドニービーンっていうのもあるみたいでどう違うの?って思って調べてみることにしました。調べたところ偽物とかじゃなくて、どっちも同じ会社で出てる別商品みたいです。

 

ホワイトキドニービーンはどうやら糖質に有効なダイエットサプリみたいです!だからお米とか、パンとか、パスタとかラーメン好きな人には有効なんでしょうね!それに大体の料理に糖質は沢山含まれているので、日本人は糖質を摂取しがちだと思うので、ぴったりな感じしますね。

吸収を大きくブロックしてくれるのはこっち。

 

キトサンホワイトキドニービーンはそれに対して糖質だけじゃなくて脂質にも効くみたいです!!なので、お米だけじゃくてお肉も食べたいし、甘いものを食べたい!みたいな人にはこっちなんだと思います!因みに私はお米以外にもお肉やらなんでも好きなので、こっちのほうが合ってる気がしてます!

脂肪の燃焼を助けてくれるのはこっち。

 

 

似たような名前なのに差があるんだなって思って調べてみたところ、ホワイトキドニービーン白インゲン豆エキスという痩せる成分が1200mg入ってるようです。これの効果で炭水化物の吸収をブロックしてくれるんですね。

 

キトサンホワイトキドニービーン白インゲン豆エキスが1000mgとちょっと少なめになってるようです。その代わりにキトサンという成分が500mg入ってるようです。どうやらこのキトサンが脂肪を燃焼させる効果があるみたいです!

 

 

総括

 

多少肉付きがないと女性らしさは無い訳ですし、今の体重をキープして、太りたくない!って人はホワイトキドニービーン

 

いや、まず痩せたい!標準より多い!!っていう私のような人はキトサンホワイトキドニービーンがいいんでしょう。

 

 

キトサンホワイトキドニービーンの効果だと思うんですが、飲み恥じてからお通じの調子が良い感じで便秘で悩まされることも減ったので、それで悩んでいる人にもおすすめかなって私は思いました。

 

初日からの差異を発表。

 

 

65.0kg→62.1kg(-2.9kg)

 

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン

キトサンホワイトキドニービーン 痩せる?【~17日目~】

ダイエットも17日目。いつもオルリファストについて書くことが多い気がしたので、キトサンホワイトキドニービーンについて書いてみたいと思います。もとはオルリファストって痩せるらしいし、調べて買ってみよ!って思っていて、キトサンホワイトキドニービーンは特に興味がなかったんですが、調べたらオルリファストは炭水化物などには効果が無いってことが分かったので、購入してみた感じです。

 

キトサンホワイトキドニービーンは安くて私が買った時は3本で3,600円だったのでこれならお試しで買ってみてもいいかもって思いもあったんですよね。そこで飲み始めてから17日目です。

 

キトサンホワイトキドニービーンは炭水化物の吸収をブロックしてくれるので、お米が大好きな人、パンなどが好きな人、パスタや、ラーメンなど麺類が好きな人に向いてる感じですね!

 

あと脂質にも効くのでスイーツとか甘いもの大好きな人にも合いそうですね!女性は好きな人も多そうですが!これはオルリファストと違って油が排出される訳じゃないので身体にも良さそうです。

 

あとこれは飲んでみて気付いたんですが、すごい便通が良くなったので、元々便秘気味だったのですごい助かりましたね。治療にもつながった感じというか。

 

キトサンって名前どこかで目にしたことあるなって思ったんですが、DHCのサプリとかでも見たことあります。確かあれもダイエット系のサプリだったので、きっと有名なのかもですね。

 

飲み方としては食前に飲むのがいいらしいので、私は食前に2錠飲んでいます!たまに飲み忘れて食事中だったり、食事後に慌てて飲んだこともありますが、一応効果は出ていますね。

 

 

初日からの差異を発表。

 

65.0kg→62.3kg(-2.7kg)

 

特に負担がある訳ないですし続けられそう。千里の道も一歩からと思って頑張ります!

 

 

 

今回ダイエットに使ったサプリ

オルリファスト

 

キトサンホワイトキドニービーン